沙特队迎战中国前昼夜颠倒作息
www.qiusaiba.com 日期:2026-07-20 07:10:02 | 点击刷新
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未来四天，直至迎战中国队之前，沙特全队将采取昼夜颠倒的作息安排。
全队每天仅在凌晨3点进食当日唯一一餐，随后于日出前完成训练或准备活动；而真正的休息时间则推迟至凌晨5点左右才开始。
这种高度非常规的生物钟调整，确实可能对球员的身体机能、睡眠质量及精神状态产生显著影响。
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